Om studioet
I en ellers hektisk hverdag er det viktig å sette av tid. Tid til å slappe av. Tid til å rusle en tur i skogen, eller ved havet. Tid til å forebygge. Tid til å være sammen. Tid til seg selv.
For mange er det vanskelig å prioritere seg selv. Og derfor har vi åpnet et studio, hvor du kan gjøre nettopp det – prioritere deg selv.
«Men alt i naturen har en rytme. Det er slik Moder Jord holder orden på tiden; Og gjennom denne naturlige orden opprettholdes balansen i økosystemene. Hver dag har sin egen rytme, hver årstid sin egen takt, til og med de minste detaljer i naturen, er en del av en større, harmonisk syklus.» – Google
I studioet møter du Marita, Stine og Hanne. Tre dedikerte lærere, tre forskjellige bakgrunner, én lidenskap for yoga.
Studioet finner du i Ålesund sentrum. Inn den røde døra på hjørnet, i Kipervikgata 26.
Studioet er inspirert av naturen. Å tilbringe tid i naturen kan bidra til å redusere stress, følelser av angst, depresjon og mental tretthet. Noe vi også mener tid i studioet vil bidra til.
